半年後に控えた結婚に向け、この春大阪の某製薬会社を退社して 大府での新婚生活を始めた友人ユイちゃん。
職業柄、リソラ大府クリニックモールについては興味津津なんだとか。
さらにレジデンス購入も検討中で、ワタシのこのサイトを参考に 既にモデルルームに足も運んだというからこれまたビックリでした！
そんな彼女が、過去のマンション記事で特に興味を持ったというのが、 全キッチンに標準装備されたディスポーザー（生ゴミ粉砕機）。
そこで今日は、そんなユイちゃんの疑問にお応えすべく、 いまや主婦の憧れるキッチン設備No.1とも言われるディスポーザーに ついて詳しくお伝えしましょう！
ユイちゃんが興味を持ったという以前ディスポーザーレポートの内容はこちらです。↓
ディスポーザーが標準装備！？快適エコキッチンをレポート！へＧＯ！　

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▲左／少し前までは憧れ度No.1だったビルトインタイプの自動食器洗浄乾燥機。
上部のトレイはこんな風に中央で分割され、より収容力＆使いやすさUP！
右／大きな調理器具も洗いやすい広々シンク。ディスポーザーはこの排水溝の中に潜んでます！


このディスポーザー、実はその使い方はいたってシンプル！
まずは生ゴミを入れ、水を流します。 フタスイッチをOFFに合わせながらはめ込み、あらためてフタスイッチをONにすれば すぐに粉砕開始。粉砕音が聞こえなくなったら、処理完了です！



▲上左／このディスポーザーは容量1．5Lのビッグサイズ！生ゴミ500g以上に相当します。
右／フタスイッチをONにセットしたところ。作動中にモノが入ってしまうこともなし！
万が一フタスイッチが開いた際には、自動で処理を停止します。
下／シンク下に収納された低振動・低騒音のディスポーザー。フタスイッチも騒音の発生を軽減。


この時期は三角コーナーにスイカの皮が溢れてしまう・・・ なんてお困りの方も多いのでは！？
このディスポーザーのおかげで、 そんな三角コーナーや生ごみのため置きスペースいらず！ 排水溝収納型なので、シンクのお手入れもラクラク！ 生ゴミのいやな匂いとも無縁でピカピカシンク！・・・・・・といいことづくめ！
しかもこのディスポーザー、ゴミの量を減らせるだけでなく、 処理後の排水は通常の家庭からでる汚水よりきれいな水となって 下水に流されるので、環境への負荷も軽減されるというスグレモノ☆
生ゴミ処理のトラブルが増えるこの時期こそ、 ディスポーザーが大活躍する季節なんですよね
ちなみにこのディスポーザー、生ゴミ処理システムのないところに 単体で取り付けることはできないんです。
結婚祝いの品にディスポーザーってのは勘弁してね、ユイちゃん(笑)！

■リソラ大府レジデンス　マンションギャラリー フリーダイヤル：0120-081-636 Eメール　　　 ：j-obu@stepon.co.jp 営業時間　　　：10：00-18：00（水曜日定休）

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先月末のこちらのサイトで、入居者専用の室内共有スペース キッズテラスをご紹介しましたよね。
実はリソラ大府には、子供だけでなく大人同士も、室内外を問わず 交流を深められる共有スペースが充実しているんです！
ご近所づき合いが希薄になり、とかくそれぞれが孤立した生活に なりがちなマンション暮らしですが、同じ屋根の下に暮らす者同士、 やっぱり仲間の存在はずいぶんと心強いものですよね！


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まずは室内の共有スペースから↓↓↓。


▲左／マンションのエントランスを入ってすぐ右手に設けられたソファー空間。
かなりオープンな空間なので、プライベートガーデンで遊ぶ子供たちを見守りつつ、
親同士はここでまったりぃなんてのも可能ですよね。
右／1Fの共有通路脇にもこうしたコミュニティエリアが。少し奥まった場所なので、
ほどよい断絶感が入居者同士の連帯感をより強めてくれそうです。


また、屋外のプライベートガーデンでも、ちょっと腰をおろして会話を楽しめる しかけが施されています。


▲左／プライベートガーデン入口近くにはデッキテーブル＆チェア。お弁当持参大歓迎！
右／こんな洋風の東屋（あずまや）もガーデン奥に設置。
プライベートガーデンを子供だけの交流の場にしてしまうのはもったいないですもんね♪


またマンション入り口付近のアプローチでは、野鳥が羽を休める姿が見られますよ！


▲これは、バードバスといって野鳥が水浴びを楽しむ場所なんです。
ここには野鳥のコミュニティがすでにできあがっているかも！？


人と触れ合い、自然と触れ合う暮らし・・・
それこそが、リソラ大府の提案する 本当の意味での豊かな暮らしではないでしょうか。


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ハンカチ王子やらハニカミ王子・・・ （ぽっちゃり王子なんてのもいましたね！笑） とにかく巷にはたくさんの王子様が溢れる今日この頃。
最近では、「洗濯王子」なんてのも登場しているのをご存知ですか！？
長野県伊那市にあるクリーニング店の3代目というこちらの王子、 なんとこの春から名古屋市の中心街栄の中日文化センターで 洗濯王子のミラクルクリーニングという講座まで開催されているという人気ぶり！！
リソラ大府ショッピングテラスには王子こそいませんが、 クリーニング店白竜社さんが、大切な一品をきれいによみがえらせてくれますよ！


　 ▲クリーニングに出した衣類は、中1日で次の日の夕方には仕上がるそうです。
つまり、月曜日に出せば、水曜の夕方には出来上がっていますよ。


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こちらの白竜社さんのイチオシは、「本洗い（汗取り）」クリーニング。
色素・油類・アルコールなどの水溶性の汚れは、濾過器を通ってしまうため、 お醤油やソース・ワインのシミなどは、一般のドライクリーニングでは 完全に落ちないことが多いんだそう。
ところが、白竜社さんのこの「本洗い洗浄システム」では、 ドライ溶剤に水をプラスすることで、従来では落としきれなかった水溶性の汚れを しっかり落とす事ができるんですって。
基本クリーニング料金に100円追加するだけというお手頃価格もありがたい！


▲お得な会員制度も実施中。会員になると、スタンプカードの提示で、
クリーニング代金が5%OFFになったり、スタンプを集めるとそれが割引クーポンになったりも。
入会時には、平日利用限定の割引クーポン券（写真右）ももれなくもらえます！


また、「ワイシャツ超ソフト洗い」も、白竜社さんだけの新しい洗い方！
一般的な洗濯回数が50回のところを、この「超ソフト洗い」では、 繊維を傷めないようにやさしく丁寧に約70回以上も洗濯するんだとか。
仕上げには、パールエッセンスシルクパウダーの配合された糊を 使用するので、憧れの光沢感も実現しますよ！

そろそろ衣替えの季節ですよね。
ご家庭では洗えないふとんや毛布、着物までも、これを機に 一気にクリーニングしてしまってはいかがでしょうか。
洗濯王子のミラクルクリーニングにも負けない、 白竜社さんの衣類への愛着＆白さへの探求、是非実感してみて下さいね！


▲入会金は500円！お店で申込めば、すぐに手続きできちゃいます！
スタンプカードを発行してもらえますよ。

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真夏の紫外線以上に、この時期の太陽はお肌の大敵！
その上、お肌自体もまだ夏に向けての準備ができていない状態なので、 この時期に紫外線を浴びてしまうと、肌トラブルの原因になってしまうんだとか。
今日は、そんな肌トラブルを防いで、その上しっとりツヤツヤ肌が手に入る コットンを使った美肌ケアをお教えしましょう！
とはいえ、実はこれワタクシの敬愛する佐伯チズ大先生から学んだやり方なの。 チズ式美容法の伝道師として、忙しいママさんにもぜひおすすめですよ！
まずはリソラ大府ショッピングテラス1Fにあるドラッグストア　サンドラッグさんで 肝心のコットンをゲットしにいかなきゃね☆


　　 ▲左／食品スーパーのフランテの向かいにあるので、ハシゴするのも便利なサンドラッグさん！
右／店長のMr.アカシさんです。


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まず真っ先に向かうは、カウンセリング化粧品を扱うコーナー。


▲左／カウンセリング化粧品の多くは常時31％OFFなんですって！（一部除外品もあり）
右／オススメは、資生堂のビューティーアップコットン。天然綿100％、108枚入りで300円！
これが31％OFFで210円（税抜）という安さですからまとめ買い必須！


今回オススメする佐伯チズ式ローションパックでは、 コットンを何枚にも割いて使うので、コットンの品定めがかなり重要なんです。
毛羽立ちがなく＆やわらかで吸収性も高く＆かつ数枚に割けるような 厚みのしっかりしたものがベスト。
では実際にやってみましょう！


① ↓↓↓ ② ↓↓↓ ③ ▲①まずはコットンをあらかじめ数枚に割いておきます。
②そのコットンを水に濡らし軽く水を切ってから500円玉程度の化粧水をしみこませます。
③改めてコットンを割き、顔に万遍なく乗せます。おでこや顎は1/2枚がベストサイズかな。
このまま3分！～でできあがり！
3分以上やると、お肌の水分が逆にコットンに吸収されて乾燥の原因になるので要注意！


さらに時間のある方は、コットンの上からラップで5～10分ほど覆うと、 体温によるスチーム効果でさらにしっとりなんだとか。
ズボラな私はそこまでのスペシャルケアはやってませんが、 それでも毎日お風呂上りにローションパックを3分するだけで、 季節の変わり目の肌トラブルも無くなり、 旦那さまもスリスリしてくるツヤツヤお肌が続いてますのよ。おほほっ
108枚で210円。ローションパックを朝晩したとしても1箱で50日はイケマス！ あとは手持ちの化粧水があればできてしまうので、ほっんとお手軽でしょ♪

さらにサンドラッグさんではお得なポイントカードも発行中。 税抜き購入金額100円で1P、500P貯まると500円の割引になるんですって。
しかも今日はポイント3倍の日（ここ大府店さんでは、金土日がポイント3倍）！ たっぷり使う化粧品はぜひ週末にまとめ買いしてくださいね☆
高価な化粧品に頼らず、ひと手間かけて肌をお手入れしてあげるのが 佐伯チズ式美白の王道。
皆さんもぜひ一緒に美肌の花道、邁進しましょうね♪


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先月5日のこどもの日に、自宅の庭で人生初の散髪をした我が息子。
ワタシが子供を抑え、父親がハサミを持ち、 大人二人がかりで1歳半の幼児相手に格闘すること40分以上。
やっぱりプロにお任せするのがいいのかなぁと思いつつ、 ママ友の間でも人気の3Qサンキューカットさんを覗いてみましたよ。
リソラ大府ショッピングテラス1Fです！
早くて安くて安心の技術が人気を呼び、今年の春には全国に180以上もの 店舗を持つという人気のヘアサロンなんです


　　 ▲左／3Qカットの名前の由来は、Quick（早い）・Quality（高品質）・Quest（道を極める）
という3つのQなんだそう。
右／スタッフのオオタさん（男性）と、ヨコイさん（女性）。


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こちらの３Qサンキューカットさんは、シャンプーや顔剃りを省き、 カットのみを約10分で行うという、シンプル＆スピーディーなシステムが売りもの。
お値段も、お父さんもお母さんも子供もおじいちゃんやおばあちゃんも、 みぃ～んな1,000円というシンプルさ！
入店してからの流れもめっちゃシンプルなんですよ！


①　　 ↓↓↓ ②　 ↓↓↓ ③　 ▲①まずは入口カウンター横にある自動券売機に1,000円札を入れ、カット券を購入。
②番号順に椅子に座り順番が来たら、手持ちのカット券をスタッフに渡して施術開始。
③シャンプーはせずに、カットのみ10分で終了！仕上げには、カットした髪の毛を
エアウォッシャーで吸い取りながら、ブラシで髪型を整えるという徹底ぶりですよ！


お子様には、専用VIPルームも用意されているので、 自宅での散髪ではご機嫌斜めになってしまうお子さんも、 一丁前気分でご機嫌に座っていてくれるんだそう。↓↓↓


▲こちらのKIDSシートは、イスに一人で座れるくらいの年齢のお子さんが対象だそう。
このカーシートなら、子供さんもドライブが気分でノリノリですね！ブーブー♪


シャンプーはしないので、整髪料は落としてから来店するのがポイントかもね☆
雑誌の切り抜きやイメージするスタイル、そして1,000円札1枚だけ持って 気軽に足を運んでみてくださいね！


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今日は、店内全て1,000円均一のお店千金（センキン）ワールドさんから、 閉店セール実施中のお知らせです。
100円均一のヒャッキンショップは皆さんにもお馴染みですが、 こちらは、香水・靴・帽子といった服飾雑貨から 絨毯や調理器具など店内なんでも1,000円均一！
このシンプルな安さが自慢の千金ワールドさん、 実は今月末で閉店することになり、 店内の商品を更にお値打ちに提供中なんです。


　　 ▲左／リソラ大府ショッピングテラス2Fの広々店舗です。
右／「今は店内で1,000円のモノを見つけるのが難しいくらい、値下げ商品があふれてます！」
とおっしゃる店長のウツノミヤさん。


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6月末の閉店に向け、続々と値下げ商品が増えている店内。
もともと、「こんなものまで1,000円で買えちゃうの！？」というお値打ち品が あふれていた店内ですが、今ならさらに 1,000円→900円、1,000円→800円、1,000円→700円とセール商品が勢ぞろい。
なかには、1,000円→300円なんてのも発見しましたよ！



▲上／5月から新たに900円に値下がりしたお財布や帽子。
下左／子供用上履きは300円という破格です！
下右／ラグや絨毯類、大型家具などはリソラ大府ショッピングテラスの
他のショップでは扱っていないようで、よく売れるとのこと。今ならさらにお値打ちです！


愛知県では、ここリソラ大府にのみショップをオープンしていた 千金（センキン）ワールドさん。
千葉県に本社を持ち、関東以北に多くのショップを展開しているようですが、 またいつかその安さで私たちの度肝を抜いてほしいですよねぇ！
リソラ大府店でのこの値下げセールは、月末まで継続するそうなので、 商品がなくなってしまう前に、ぜひ足を運んでみてくださいね☆
まさに、早い者勝ちですよっ～！




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ハデ婚で知られる当地区の結婚式。
そのいわれの一つなのか、以前はお嫁さんが嫁いでいく際に ご実家の2階から近所の人にお菓子をまく、 いわゆる「嫁入りの菓子まき」なんて風習も一般的だったようですね。
最近は世相を反映してか、だんだん地味婚化が進んでいるとは聞くものの、 先日出席した披露宴の中でちょうどそれに似たイベントがあり、 一同かなり盛り上がりました(笑)。
いつの時代も、大人も子供もうれしい駄菓子。
リソラ大府ショッピングテラスのバラエティショップパステルでも、 なんと駄菓子は一番人気なんですって！
たかが駄菓子！されど駄菓子！懐かしいあの味を探しに行ってみましょうか。


　 ▲店頭には、かわいい雑貨やアクセサリーが並び、かなりきらびやかな雰囲気。
一見すると駄菓子なんてあるの！？って感じですよね。


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実はこちらのパステルさん、以前にも取材に伺ったことがあるんです。 その時のお写真がこちら↓↓↓。


▲3月に来店した際の写真です。
入口中央に傘が展示され、駄菓子スペースは入口の右端に少しあった程度


当時から駄菓子が人気とは聞いていたんですが、 何とここへきて、その人気の駄菓子コーナーをさらに充実させるべく リニューアルされていました！



　 ▲上／こちらが5月に改めて来店した際のお写真です。
駄菓子スペースはお店の奥、フロア全体の約1/4くらいのスペースに拡大！
下／こんな大袋入りの駄菓子の詰め合わせも人気！


実は、ここ名古屋って駄菓子文化日本一とも言われているんですって！
確かに、名古屋市西区にある明道町のようなあれだけの規模を持つ お菓子問屋街って他に例を見ないんだとか。
ここパステルさんも、そんな名古屋の駄菓子文化を支える一翼を 担っているのかもしれませんね☆


▲「子供にねだられちゃって・・・」と言いながらも、
むしろお父さんの方が楽しそうに買い物していかれますよ、と店長のカミヤさん。
抱えていただいたのは、宇佐美セレクトのキャベツ太郎と、カレーせんべい♪

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沖縄が例年より10日ほど遅れてようやく17日に梅雨入りしたそうですねぇ。
ワタシの地元では田植えも終り、当地の梅雨入りに向けて着々と準備が 進んでいる様子。
農作物にとっては不可欠なこの季節ですが、1歳半の男児の母としては、 子供の遊び場確保に頭を悩ませるのもまた事実。
最近では、1日2回（1回1.5時間！）の外遊びが日課となっている息子にとって、 雨の日はエネルギーの持って行き場がなくなってしまうんですよねぇ。
そんなママの悩みを解決すべく、ここリソラ大府レジデンスには、 元気いっぱいの子供達のための梅雨対策（！？）もしっかり整っているんですよ！
入居者専用の室内共有スペースにご案内しましょう。


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その名も、キッズテラス！
リソラ大府のマンションの1Fに、入居者だけが使える共用スペースを 設けているんです。


▲屋内なので、天候に左右されず思いっきり遊べます。
マンション1Fにあるので、飛んだり跳ねたりの振動も気にしなぁ～い！！


こちらは、マンション入り口に管理人さんが駐在している時間なら 基本的にいつでも使用可能だそう。
室内は絨毯張りなので土足厳禁！埃もたたず清潔ですね。
入口の反対側は、プライベートガーデンに面する大きなガラス張りの窓！ おかげで室内とはいえ開放感もあり、自然光もたっぷり注ぎますよ。


▲左／お手洗いにはもちろんオムツ替えシートも設置されています。
右／さらに、給湯室まで完備されています！電磁調理コンロも
ついているので、お湯を沸かして粉ミルクも作れますね！


我が家はまだ長男一人ですが、これから子供が増えたら、 上の子を遊ばせつつ下の子に授乳しないと・・・・なんて事態になることは必至。
そんなときもこうした入居者専用スペースなら、 安心して子供達を連れてこられそうですよね。
仲間が増えれば、ママさん達の育児談義も弾みそうですし、 ここでストレスを発散しつつママ友の輪を広げてくださいね！
「キッズテラス発リソラ大府育児サークル会員募集中」デス！！
な～ぁんてね(笑)！？


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3月末からスタートした、ETC搭載車の高速道路利用料金の大幅値下げ。 わがダーリンなんて、これに乗じて一気に鎌倉まで行ってきたんですよ！
土日祝日＆期間限定とはいえ、ますます車の手放せない生活になりますよね。
そんな生活必需品である車ですが、 契約駐車場まで距離があったり、機械式の立体駐車場で待ちぼうけを食らったりと、 意外と日常生活に支障をきたすトラブルメーカーになりやすいのも事実。
その点、ここリソラ大府には広々とした平面自走式平面駐車場が設けられ、 まさに日常の足である自家用車の利便性をぐっと高めてくれますよ！
収容力たっぷりの駐輪場も一緒にご紹介しましょう！


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▲2階層式の駐車スペース。左が1階部分、右が2階部分です。
右写真奥に見えるショッピングテラスへの“レジデンス居住者専用のアクセスガーデン”は、
この駐車スペースの右脇に設置されているという位置関係です。


リソラ大府レジデンスの駐車場は、なんと“全て”平面式。
駐車場へのエントランスには、あらかじめ2つの誘導口が設けられています。 下の写真にあるとおり、シャッターの右奥が1階の駐車スペースへ、 左奥のスロープは、2階駐車スペースへとつながります。
導線もわかれるので安全ですし、混雑しやすい朝のイライラとも無縁(笑)！ なにより、機械式の立体駐車場のように車の出し入れに時間がかかることもないので、 慌ただしい通勤前にはうれしい限り！


▲駐車場への不正進出を防ぐため、駐車場の出入り口にも
リモコン式のシャッターゲートが設置されています。


また、駐輪スペースもたっぷりです。


▲多くの人が利用する駐輪場は乱雑になりやすいものですが、
こんな風に駐輪用のラックがついているので、整然と並べられますね。
小さなお子さんでもラクラク出し入れ！


しかも、駐輪スペースはすべて屋根付き！ 施錠可能な専用スペースに収容されるので、盗難の危険もなく安全です。
全130戸を有するリソラ大府レジデンスですが、 なんと200％の台数収容スペースを確保。 つまり、全てのご家庭が2台ずつ自転車を保有できる計算です。

ポカポカ陽気の中、自転車で自家用車で、 今日も安全運転でお出かけ下さいね！

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この春から、曜日毎にお得な割引商品が 続々と登場しているヤマナカ　Frante館（フランテ館）。
確かに、以前取材に訪れた時よりも、「割引」「割引」「割引」の値札が 目につく店内では、とにかく食卓の常連さんが安い！安い！安い！
今日5月21日木曜日は、木曜割引デーで店内賑わっていますが、 ちょうど取材した日も同じく木曜日だったので、 どんなものがお安くなっているのか突撃レポートしてみましょう！


　 ▲このご時世、我々消費者にはうれしい「値下げ宣言！」デスよね。
日替わりでお得な商品が変わるので、毎日こまめにチェックするのがポイントですよ！


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エンゲル係数って聞いたことあります！？
所得に占める食費の割合のことを言うんですが、 エンゲル係数が高くなるほど、 食費以外にお金がまわせない状態＝生活が苦しいとされています。
世帯年齢にもよりますが、戦後は60％を超えていたというエンゲル係数も ここ数年は20％強程度で落ち着いているんだそう。
つまり家計の支出の全体の2割強が食費ってことですよね。



▲店内に踊る「割引」「割引」の文字。この日は、納豆＆キムチ＆食用油が2割引！
住居洗剤が1割引でしたよ。


ココをいかに抑えるかが賢い主婦の腕の見せドコロ。
実際、生活費の中で一番節約の成果が期待出来るのはやっぱり「食費」ですよね！
ワタシがお勧めする食費節約のコツは、
●行きつけスーパーの特売情報を頭に叩き込む！ ●特売日に底値買い！ ●まとめて下ごしらえ！ ●小分け冷凍保存！
そしてなんといっても、お腹が減っている時には買い物をしないってことですねぇ(笑)
お腹が減っているとついつい沢山買いすぎてしまいますから・・・
まずはみなさんも、ヤマナカ　Frante館（フランテ館）の 日替わりのお得な割引情報をしっかりつめこんで、 新鮮なものを賢くお買いものしてくださいね。


▲皆さんのお宅にはこんな折込チラシも随時お届け中です！お見逃しなくぅ～

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初夏の日差し受け、洋服の露出度が高まる中 ますますお腹のお肉が気になる今日この頃・・・。
ママだってくびれウェストは夢じゃない！ と、某CMに出演中の象に乗る土屋アンナちゃんの姿に一念発起したワタクシ。
あの引き締まったカラダを手に入れるゾォ～と、 リソラ大府2Fのスポーツクラブ、ASTYアスティさんの扉を叩いてみましたよ！


　 ▲左／こちらは、マシンジム。他にも、バランスボールを使ったトレーニングや
ヨガ・ダンスなどを行うスタジオやプールも。右／写真奥では、エアロビクラス開講中。


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数多くあるプログラムのなかで、私が目を付けたのが、 今女性たちの間で手軽に＆楽しく行えるエクササイズとして人気のサーキットトレーニング。
7種のマシンを使った筋力トレーニングと ステップボードでの有酸素運動を交互に行うことで 脂肪燃焼効果をあげながら心肺機能を高めていくというもの。


▲こんな風にマシンとステップボードが交互に＆円状（＝サーキット状）に並べられ、
1台約30秒のトレーニングを1周約8分で実施。それを3周（＝約30分）行います。
みんなが同時にそれぞれのトレーニングを行い、テレビ画面の合図で一斉に
隣に移動する様は、ある意味圧巻ですよ(笑)。

▲油圧式のトレーニングマシンは、女性にも扱いやすいもの。
使う筋肉を意識しながらトレーニングすることで、効果がさらに高まるんですって！
▲こちらのステップボードで有酸素運動を行います。
ボードにはスプリングが付いているので、膝や腰への衝撃を和らげてくれるんだそう。
軽快な音楽に乗ってお姉さんの動きに合わせて体を動かすので、時間を忘れて楽しめそう♪


もともと、このサーキットトレーニングは、アメリカで誕生したんだそう。
短時間＆省スペースで、手軽に楽しく運動できるのが人気の秘訣のようですが、 実際に、体脂肪の減少による減量や基礎代謝が上がり痩せやすい体になることも 科学的に証明されているんですって。


▲これは、お腹周りの筋肉を鍛えるマシン。椅子に座って
上部のバーを握り腰を左右に動かすだけ～のはずが、結構しんどいっ！！！
笑ってられたのも最初の数回でした。


ちなみに、今なら5月24日（日）の17：00まで新生活応援キャンペーンと題して、
●入会金や会員登録料が5,250円OFF ●先着50名様には月会費1か月分50％OFF ●先着150名様ショップ商品券3,000円分プレゼント ●ペア一日体験としてお二人様で2,000円（お一人様の場合1,500円）
を実施中だそうでぇ～す！！


▲左／ASTYアスティ1周年記念イベントも同時開催中デスと、スタッフのイトウさん。
右／エクササイズした後はマッサージチェアでリラックス♪


帰宅したワタクシ、さっそくお腹周りを引き締めようと 自宅に転がってたバランスボールに乗りながらこの原稿書いてます♪
アンナの道も一歩から！
めざせくびれ！燃やせ脂肪！ 皆さんもASTYアスティさんでメリハリボディ手に入れてくださいね！

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まだまだ5月とはいえ、ちょっと気温が上がるとすぐ額に汗がにじむ 季節になりましたね。
最近は週に1回のペースで冷やし中華が食卓に並ぶ我が家です(笑)。
今日は、そんな暑さを吹き飛ばす、“すっきり！さっぱり！ひんやりデザート”を ご紹介しましょう。


　 ▲左／以前タイ焼きをご紹介した澤屋さんから、今日は冷たいデザートのご紹介デス。
この時期は人気のスムージーもオススメ！


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最高気温が24度にまで上がったこの日は、まさに夏日寸前！
店先で揺れるかき氷の青い旗に魅せられやってきたのは、私だけでは なかったようです↓↓↓↓(笑)


▲なんと、お団子とタイ焼き（モナカの部分）と抹茶＆バニラのミックスソフトクリームに
極め付けのあんこまでトッピングされた豪華パフェ！
まさに、澤屋さんで扱っているデザートの集大成がココにあり！って感じ。


ちなみに、スタッフのミタニさんが「この時期オススメ」として紹介してくださったのは、 凍らせた果物（又は野菜等）を使った、シャーベット状の飲み物、スムージー。
クラッシュドアイスを使ったフローズンドリンクやフローズンカクテル、または やわらかいアイス状のシェイクなどにも似てますが、 このスムージーは、材料そのものを凍らせて使用するのが特徴的。


▲特に人気なのは、抹茶・トロピカル・ヨーグルトかなぁ～と、スタッフのミタニさん（左）。
全部で24種類もあるんです！


口あたりが滑らかなこと（smooth：スムーズ）から その名がついたという「スムージー」ですが、 もともとは、イギリスで舞台俳優が幕間の栄養補給に飲んだのが始まりらしいです。
栄養補給やおしゃれなサプリメントドリンクとして 愛飲している澤屋ファンも多いそうですよ♪

真夏の太陽に体力奪われないよう、いまからしっかり栄養補給しておかなきゃね☆

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