01-2008.10
もう１０月になってしまいました！
一年はホントに早いですね～
このサイトでは、定期的に
女性がカラダの中からキレイになれるような、
話題のライフスタイルについてご紹介していきます。
今回は、マドンナなどハリウッドスターなども実践しているという
「マクロビオティック」です。
手軽にできるマクロビオティック料理、野菜たっぷりベジごはん
マクロビオティック料理とは、いわゆる「玄米菜食」。
「大変そう」「めんどくさそう」って思われがちなマクロビ料理を
手軽に始められるように…と教えてくれるのが
東区にあるキッチンスタジオ・Ｃｈｉｅ’ｓ Ｋｉｔｃｈｅｎで月に１回行われる
「野菜たっぷりベジごはん」です。
実はワタシ、以前に別の仕事で偶然立ち寄ったカフェで、
今回の料理教室の講師をされている一木さんのつくった
マクロビ料理をいただいて、すっかりファンになってしまったです。
そのときに、「料理教室もやってますから、ぜひ！」といわれたことを思い出して
９月の教室に参加してみました。
９月の旬の野菜は“かぼちゃ”
かぼちゃを使って、デザートを含めて４品作ります。
▲教室に着くと、すでに使う材料が用意されています。
教室はマンションの１室で行われるのでとってもアットホームな雰囲気。
今回の生徒は１０人くらい。みんなで手分けして下ごしらえをします。
下ごしらえが終わると、マクロビオティックのさわりと今回のメイン野菜“かぼちゃ”のことを少しお勉強しました♪
マクロビオティック料理には、切り方に決まりがあるの、ご存知でしたか？
野菜のもつ気の流れを断ち切らないように、
かならずナナメに包丁をいれるんですって。
そんな、マクロビの基本を教わりながら、調理していきます。
▲左はかぼちゃを千切りにしてカレー風味に味付けした具を巻いてつくるスティック春巻きです。とってもいい匂い♪
右はこちらも秋の味覚、きのこをたっぷり使ったソースを作っています。
きのこをペペロンチーノみたいにガーリックと塩・コショウなどで味付けしたものに
豆乳とおからとみそを加えると…ホワイトソースになりました！
“かぼちゃ”って煮物と天ぷらと、あとスープくらい？にしか使えない
と思っていたのが、この通り！
味も触感もバリエーションに富んでいて、目からウロコ状態でした。
▲黒い大皿の上は、かぼちゃのニョッキ・ホワイトソース＆ガーリックソース添えに、スティック春巻き。
小皿のものは野菜の寒天よせ。かぼちゃのほかにも大根やアボカドなどがたっぷり入っています。
デザートはプディング。見た目もかわいいですよね！
一木さんのつくるマクロビ料理は
味にメリハリがあって、ボリューム感もあるので
男性でも満足できそうなところも、いいと思います。
１０月は“さつまいも”を使ったマクロビ料理を教えてくれるそうです。
「Ｃｈｉｅ’ｓ Ｋｉｔｃｈｅｎ」のホームページに情報がアップされるので、
チェックしてみてくださいね！
■Ｃｈｉｅ’ｓ ＫＩＴＣＨＥＮ
住所：愛知県名古屋市東区泉二丁目１５－４ グランセーブル高岳５０１号室
電話： 052-935-6610
■「Ｃｈｉｅ’ｓ ＫＩＴＣＨＥＮ」の場所はこちら
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■１０月４日（土）より予約制モデルルーム事前内覧会開催
※次回更新予定 08/10/07（更新日は変更になる場合があります）
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03-2008.10
１０月になると、湿度が減ってカラっとした秋晴れ！が気持ちいいですね。
気分はとってもいいんですが、お肌の調子はビミョウになる季節です。
空気が乾燥してくると、お肌も乾燥気味に・・・
この季節のケアを怠ると、一気に老けてしまうんですって～
おぉ～怖っっ
「美肌」といえば、韓国の女性を思い浮かべませんか？
みなさん色白でキメが細かくって、ツヤツヤしてますよね～
そんなカノジョたちに大人気のコスメブランドが
栄のセントラルパークにあるの、ご存知ですか？
日本の某オネエ系タレント（メイクアップアーティスト）が紹介したことで
日本でも火がついた「ＢＢクリーム」を扱う、ＭＩＳＳＨＡ（ミシャ）です。
基礎化粧品からボディケアまで、お手軽価格でなんでも揃う
これがウワサの「ＢＢクリーム」、ＳＰＦ４０のタイプです。
▲これ１本でベースメークが完成する手軽さと、１日中美容効果が持続するという
機能性の高さで大人気の商品です。お値段２５００円（税込）ナリ。（写真はミシャのＨＰより）
使用方法は、スキンケアの最後に適量とって
顔の中心から外側に馴染ませるだけ。
手で伸ばすと少し厚めに、スポンジだとナチュラルな仕上がりになるそうです。
サンプルをもらったので、使ってみましたが、
とってもノビがよくって、ビックリ！
つけた後もすっごくしっとり感があって、
薄つきだけど、毛穴もカバーしてくれます。その上、ツヤ感もイイ感じ。
マットなカンジが好きな方は、この上からパウダーを使うとよさそうです。
▲ワタシは敏感肌なので、ファンデーションなど突然変えると肌荒れして
大変なことになってしまうので、「ＢＢクリーム」はサンプルでまずはお試し。
その代わり、とってもいい匂いのした「ボディローション」を買いました。
でも、ワタシが今回オススメしたいのは、ピンクのボトルの「ボディローション」。
天然のローズウォーターをふんだんに使用しているそうで、
とってもいい匂いがします。
翌朝もほのかに香りが残って、とっても気分よく目覚められるんですよ～
使い心地も◎。そして、なによりも８００円（税込）というお値段がスゴイ！！
たっぷり使いたいから、こういうカワイイお値段のケアアイテムは
本当にうれしいですよね～
他にも、アイシャドーなどのポイントメイクアイテム
マニキュアや化粧ブラシなど、品揃えもかなりのもの。
お気に入りのアイテムがきっと見つかると思いますよ！
ワタシはボディローション、リピ買いします（笑）
■ＭＩＳＳＨＡ（ミシャ） セントラルパーク店
住所：愛知県名古屋市中区錦 3-15-13 セトラルパーク内
電話： 052-959-3033
営業時間：10：00～21：00
■「ＭＩＳＳＨＡ（ミシャ）」の場所はこちら
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■１０月１１日（土）、１２（日）、１３日（祝・月）予約制モデルルーム事前内覧会開催
※次回更新予定 08/10/14（更新日は変更になる場合があります）
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05-2008.10
栄まで約１０分、エントランスを出ると駅が目の前にある
【プラセシオン ザ・エナージ】は
その利便性の高さからも、シングルやディンクスの方に
オススメしたいマンションです。
これまでは、【プラセシオン ザ・エナージ】で暮らすと
どんな暮らしが送れるのかをイメージしていただくために、
周辺環境などを中心にレポートしてきましたが、
今回からは、いよいよプランについてご紹介していきます！
シングルの方にオススメ！１ＬＤＫのAタイプ
まずは、今回、プランについて説明してくださる
現地スタッフの石原さんからご紹介しましょう。
▲先回ご紹介した都築さんといい、石原さんも笑顔がとってもステキ♪
世代も近いからいろんなことも安心して相談できそうです。
「【プラセシオン ザ・エナージ】は“動”が象徴するアクティブに生活できる
交通の利便性に対して、室内空間は“静”のコンセプトどおり、
スタイリッシュな都市型ライフスタイルの中にも大人がリラックスできるよう
プランニングにもかなりこだわりました」と石原さん
どんなプランなんでしょう・・・期待しちゃいますね～
「まずは、シングルの方にオススメしたいAタイプをご覧ください」
▲あれ？廊下スペースは？？居住空間を広くするために、いろいろ工夫されているプランのようです。
それにてもウォークインクローゼットも玄関収納も大きい！収納スペースは充分そうですね。
「このタイプ、専有面積は５０．９５㎡とコンパクトなんですが、
廊下スペースを省いたことで、洋室（１）は約６．６帖ありますし、
ＬＤＫや浴室などの水回りも広くすることができました。」
「ウォークインクローゼットも付いていますし
玄関収納も大きいので、お洋服や靴をたくさんお持ちの女性にも
満足していただけると思います」
うん、確かに！
ワタシもマンションに暮らして１０年近く経ちますが、
一番の不満は【収納スペースの狭さ】
靴が好きなので、到底、玄関収納だけには納まりきらず、
お洋服もクローゼットだけには入りきらず・・・
なので、１室をつぶして、クロークのように使用しています。
このAタイプだと、そんな悩みはなさそうですね～
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「もう１つ、ぜひ注目していただきたいのがバスルームの広さです。
通常、３ＬＤＫなどに多く用いられる１４１８サイズを採用しました。
このサイズならゆったりと寛いでいただけると思います」
うぁ～、うらやましぃ！！
３ＬＤＫ・７２㎡の我が家のバスルームより広い・・・（涙）
しかも、バスタブは半身浴ができるステップのあるタイプ。
うん、確かにこのバスルームならリラックスできそうです。
まだまだ気になるポイントがたくさんあるので、さらに詳しく説明していただきましょう。
次回へ続く！
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■モデルルーム公開中
■予定価格…１ＬＤＫ:50.95㎡／２，４００万円台～
２ＬＤＫ:63.48㎡／２，９００万円台～
※次回更新予定 08/10/20（更新日は変更になる場合があります）
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06-2008.10
前回にひきつづき、１ＬＤＫのＡタイプを
石原さんに詳しく説明していただきます。
▲現地スタッフの石原さんです。
とてもわかりやすく、丁寧にプランのポイントを説明してくれます。
「今回は、シングル・ディンクスの方のライフスタイルを考えて
取り入れた、プランの工夫についてご説明します。」と石原さん
フレキシビリティを高める【可動間仕切り】と明るい【コンサバトリー】
「それがこの【可動間仕切り】と【コンサバトリー】です」
▲洋室とリビングを仕切る可動間仕切り。普段は開けたままにしておいて広いリビングを満喫して、
お友達が来た時など見られたくないときは閉めておく、といった使い方ができます。
なかなか便利そうですよね！※写真はイメージです。
「Ａタイプは、可動間仕切りを開けると、ＬＤＫが約１８．９帖の大空間になるんですよ。
シチュエーションにあわせて、空間を自在に変化させることができる点が
シングルの方のライフスタイルにマッチしていると思います」
▲この大空間、かなり魅力的ですね～
これがホントに５０．９５㎡のマンションなんだろうか・・・と疑問に感じるほど、
空間にゆとりを感じます。なんか贅沢な気分になれそうです。
「また、日差しがタップリ入る【コンサバトリー】も気持ちのいい空間なんですよ」
▲【コンサバトリー】は約２．８帖。屋内にあるバルコニーのようなものです。
外の景色もこんなに見えるなんて・・・スゴイ開放感ですね！
ワタシならここで、お休みの日はお昼寝したいなぁ・・・※完成予想図です。
「【コンサバトリー】には、天井物干しも用意してありますので、
洗濯物を干していただくこともできます。」
へぇ～、ステキなだけじゃなくて、実用的な空間でもあるんですね～
あの完成予想図からすると、日当たりもよさそうだから、
お洗濯も早く乾きそう。花粉症がひどくて部屋干しじゃないと・・・
という方にもうれしい気配りですよね。
「この【コンサバトリー】を含めると、洋室（１）は約９．４帖の空間になります。
コンサバトリーからの見晴らしなどを考えると、
とても気持ちよくすごしていただける空間になっていると思います」。
▲洋室（１）は約６．６帖の広さがあるだけでも驚きなのに、あの開放感満点のコンサバトリーとつなげると、
約９．４帖にもなってしまうなんて、贅沢すぎるっっ！！なんか気持ちよすぎて
家にいる時間が大好きになりそうですね。
「Ａタイプの魅力はまだまだあるんです！」と石原さん。
さらに次回へ続きます！
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■モデルルーム公開中
■予定価格…１ＬＤＫ:50.95㎡／２，４００万円台～
２ＬＤＫ:63.48㎡／２，９００万円台～
※次回更新予定 08/10/22（更新日は変更になる場合があります）
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07-2008.10
Ａタイプの魅力をレポートする第３弾！
知れば知るほど、暮らし心地のよさがしっかりと考えられている
プランだなぁ～としみじみ思います。
今回は、そんな暮らし心地のよさを支えるポイントを
石原さんに説明していただきます。
角住戸だから風通しも日当たりも◎、水回りの使い心地のよさもバッチリ
「Ａタイプは角住戸なので、風通しも日当たりもいいんです
キッチン、玄関ホールには出窓を設けました。」
▲玄関とキッチンにも窓がありますね。両方ともニオイがこもりやすい場所なので、
風通しがいいのはうれしい限り。また玄関もキッチンも日当たりがいいと、気持ちよさも倍増です！
「また、暮らし心地という面で、水回りのレイアウトにもかなりこだわりました」
「洗面室を中心にトイレ、バスルームが繋がっています。
空間にムダもないですし、朝のグルーミングタイムなどの動線も
かなりスムーズなので、時間も節約していただけるのではないでしょうか」
▲暮らし心地のよさをきちんと考えているからこそ、こういったプランニングができるんですよね～
確かに、この水回りの動線はかなり効率がいいですね～
しつこいようですが、１ＬＤＫのプランとは思えないプランのこだわりに
ホントに驚いてしまいます。
こんなプランなら、もし転勤になってしばらく住めなくなっても
賃貸にだすことだって充分可能だろうし、
結婚して２人になっても、このプランなら暮らし心地もよさそうです。
なんだかスゴイぞ、【プラセシオン ザ・エナージ】
２ＬＤＫのＢタイプもかなりのこだわりがあるようです。
続きは次回に！
▲【プラセシオン ザ・エナージ】を愛してやまない石原さん（笑）。説明からも愛が伝わってきます！
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■モデルルーム公開中
■予定価格…１ＬＤＫ:50.95㎡／２，４００万円台～
２ＬＤＫ:63.48㎡／２，９００万円台～
※次回更新予定 08/10/24（更新日は変更になる場合があります）
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08-2008.10
さて、今回からはディンクスの方にオススメしたい
２ＬＤＫのＢタイプです。
早速、プランを見てみましょう。
▲６３．４８㎡・２ＬＤＫのＢタイプです。こちらもＡタイプ同様、廊下のムダなスペースを省いて
理想的なキュービックプランを実現しているんです。
南面が１０．１ｍというワイドスパン、洋室（１）が約７帖という広さを確保している点にも注目です！
「ＢタイプもＡタイプと同様、【可動間仕切り】と【コンサバトリー】で
フレキシビリティのあるプランになっています。」と石原さん。
▲可動間仕切りを利用して、洋室（２）とＬＤＫ、さらにコンサバトリーをつなげると、約２０．５帖の大空間に！
夫婦２人の暮らしなら、洋室（２）はワークスペースとか趣味に没頭する部屋とかにしたいですよね～
※写真はイメージです。
▲屋内バルコニーのような【コンサバトリー】は約２．８帖
こんな風にシェーズロングなんか置いたらカッコイイでしょうね～
休みの日の朝は、ここでゆったり食事なんていうもの優雅でステキです。※完成予想図です。
「Ｂタイプならではの特長は、やはりホールに設けた【マルチクローク】など、
２人で広く暮らしていただくために用意した収納スペースです」
お部屋がスッキリ片付きそうな【マルチクローク】など充実の収納スペース
実際に生活をはじめてみると、どこに片付けようか？と迷うものが多々あります。
たとえば、ゴルフバッグやスノボの板などのアウトドアグッズや
掃除機などのお掃除道具、古新聞などなど・・・
そんなことを想像すると、この【マルチクローク】ってとっても使いやすそう♪
棚もあるので、生活雑貨の買い置きなどを置いておくスペースにも
大活躍してくれそうです。
▲毎日キレイを保とうと思うと、やっぱり必要充分な収納スペースがないと・・・
このＢタイプもディンクスの方のライフスタイルをイメージして、
「どこに」「どれだけ」収納があれば暮らしやすいのかがしっかり考えられています。
「マルチクロークのほかにも、【食器棚】や
洋室（１）の大容量のクローゼットなど、必要な箇所に必要な分だけ
収納スペースを確保するように配慮しました」とのこと。
食器棚って、インテリアとマッチするものを探すのって大変なんですよね～
それが、最初から用意されていれば、見た目もＯＫだし、
なによりも探す手間が省けるのがうれしい！！
そして、洋室（１）のクローゼットはよ～く見ると、一部物入れになっているので
バッグなどの小物や入りきらなかった靴もキレイに納まりそうです！
Ｂタイプの魅力はまだまだあります。
次回に続きます。
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■モデルルーム公開中
■予定価格…１ＬＤＫ:50.95㎡／２，４００万円台～
２ＬＤＫ:63.48㎡／２，９００万円台～
※次回更新予定 08/10/27（更新日は変更になる場合があります）
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09-2008.10
先回に引きつづき、２ＬＤＫのＢタイプの魅力をご紹介しましょう。
▲【プラセシオン ザ・エナージ】を愛してやまない石原さんです（笑）
「先回は収納スペースについてご説明しましたが、
もう１つのこだわりポイントは、水回りです。」
１６２０サイズのバスルームにビックリ！水回りの動線もスムーズ
「ＢタイプはＡタイプよりもさらに大きい１６２０サイズの
バスルームをご用意しました。」
▲身長１７０ｃｍの石原さんに入ってもらいました（笑）
賃貸マンションなどのバスルームだと、こんなにゆったり足を伸ばせることも少ないのではないでしょうか？
１６２０サイズといえば、分譲マンションでも、一般的に
４ＬＤＫタイプに多く用いられているサイズ。
それを、２ＬＤＫに採用しちゃうなんて、スゴイ！
水回りがゆったりしてると、毎日の生活の気持ちよさが違ってきますよね～
「そして、洗面室を中心にバスルーム、トイレへと繋がる
スムーズな動線を実現しています」と石原さん。
▲トイレ、洗面、バスルームが一箇所に集まっていて、確かに動線がスッキリしていますね。
洗面室のカウンターも１ｍ２０ｃｍだから、結構広め。
おまけに、ボーダータイルや、グローエ社製のデザインの美しい水栓だったり
生活感を感じさせない空間づくりは、かなりのものです！
※デザインについてのこだわりは、過去のエントリーをチェックしてくださいね。
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Ａタイプ、Ｂタイプを見て感じたんですが
可動間仕切りを使ったフレキシビリティだったり、コンサバトリーの開放感だったり、
バスルームの広さや水回りの使いやすさなど、
【プラセシオン ザ・エナージ】が上質なリラクゼーション空間を
追求したんだということが、よ～く伝わってきました。
栄まで約１０分、駅が目の前にある便利さに
この暮らし心地のいいプランに、都心生活にマッチしたスタイリッシュなデザイン・・・
【プラセシオン ザ・エナージ】、なかなかいい物件です！
石原さんの説明に力がはいるのもよくわかるな～
モデルルームでスタイリッシュなデザインが確認できます。
ぜひ、実際に確かめてみてくださいね！
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■モデルルーム公開中
■予定価格…１ＬＤＫ:50.95㎡／２，４００万円台～
２ＬＤＫ:63.48㎡／２，９００万円台～
※次回更新予定 08/10/30（更新日は変更になる場合があります）
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10-2008.10
名鉄瀬戸線の駅が目の前にあり、栄まで徒歩１０分という
【プラセシオン ザ・エナージ】
栄や官庁街でもある東大手、大曽根などに通いやすいアクセスの良さは
ビジネスパーソンにとっても、かなり魅力的だと思います。
仕事が忙しければ、忙しいほど、マイホームではゆったり寛ぎたいもの。
最近では、癒しの空間を演出するために、アロマやお香など
【香り】をうまくとりいれながらリラックスしている方も多いのではないでしょうか？
実は、【プラセシオン ザ・エナージ】のモデルルームは
大人のリラクゼーション空間を演出するために、【香り】を取り入れた
『アロマモデルルーム』なんです！！
アロマモデルルームの先駆者の１人、アロマスタイリストの余語さんプロデュース
こちらが、【プラセシオン ザ・エナージ】のアロマ空間をコーディネトされた
ＦＭ愛知のラジオでも活躍中の
アロマスタイリスト、余語久美子さんです。
▲『香り』に関する数々の資格をお持ちの『香りのプロフェッショナル』です。
アロマモデルルームとは、
「モデルルームの雰囲気やその部屋の使用方法に応じて、
アロマスタイリストが香りの空間デザインを施した空間」のこと。
余語さんは、個々の空間に限定される傾向の強いアロマを
分譲マンションのモデルルームや接客スペースなど、さらに広い空間へ活用を広げ
家具や小物で飾られた空間に、新たな『香り』で飾る＝アロマ空間デザインをいち早く提案された、
アロマモデルルームの先駆者のお１人なんです。
【プラセシオン ザ・エナージ】では、
接客スペースも含めて、ステキな香りで演出されています。
▲木から採れるエッセンシャルオイルを使用し、
空気の清浄作用を目的としたブレンドで爽やかな香りの演出がされているエントランス。
▲一日の疲れをリセットする寝室には、気持ちを落ち着かせ安眠を促すといわれる香りを集結。
メインに使われているジャスミンは、鎮静作用と自信を生み出す作用があるといわれており、
日々忙しく過ごされる方にもおすすめのブレンドなんだそうです。
なんと、１１月３日（祝）に、【プラセシオン ザ・エナージ】では
この癒しのアロマモデルルームで、
さらに気持ちよ～くなれる【アロマハンドトリートメント】が行われることに決定しました！
この【アロマハンドトリートメント】、かなり癒されると評判なんですよ～
日ごろのデスクワークなどで、疲れたカラダをほぐすのにピッタリ！
ぜひ、この機会にモデルルームへ行ってみてくださいね！
※余語さんがアロマについて色々なお話をされている
ＦＭ愛知「Ｓｔｙｌｉｎｇ Ａｒｏｍａ Ｌｉｆｅ」 （毎週木曜 １４：０５～）も聞いてみてくださいね！
Styling Aroma Life公式サイトへ
さらに余語さんがプロデュースしたオリジナルブランド『switch』のオンラインショップから、
ご自身が調合されたオリジナルエッセンシャルオイルブレンドも購入できます♪
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■１１月３日（祝）１０：００～１６：００まで【アロマハンドトリートメント】実施
※予約制です。【プラセシオン ザ・エナージ】モデルルームまでお問合せください。
■モデルルーム公開中
■予定価格…１ＬＤＫ:50.95㎡／２，４００万円台～
２ＬＤＫ:63.48㎡／２，９００万円台～
※次回更新予定 08/11/03（更新日は変更になる場合があります）
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ご意見募集
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アンケートにお答えいただいた方の中から抽選で、アロマセットをプレゼント！